गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है तुलसी का पत्ता

पूरी तरह औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी गर्भवती महिलाओं के लिए किसी भी वरदान से कतई कम नहीं है। इससे भी ज्यादा सबसे अच्छी बात है कि ये पूरी तरह से सुरक्षित है। तुलसी की पत्त‍ियों में हीलिंग क्वालिटी बहुत अधिक होती है।

गर्भावस्था के समय क्या खाएं क्या ना खाएं इस पर बखूबी पूर्ण ध्यान दिया जाता है। आपको बता दे कि अगर आप इस दौरान तुलसी के पत्ते का सेवन रोज करते है तो ये आपके शरीर से संक्रमण का खतरा बहुत कम कर देता है। इसकी पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल गुण बहुत अधिक पाया जाता है। इसके अलावा आइए आपको बताते है इसके और फायदें:-

1. रोजाना तुलसी की दो पत्तियां खाने से शरीर में खून की कोई कमी नहीं होती है। इसी के साथ गर्भावस्था में अधिकतर महिलाओं को एनिमिया की गंभीर शिकायत हो जाती है, तो ऐसी महिलाओं को हर रोज तुलसी की दो पत्ति‍यां खाने की सलाह दी जाती है।

2. तुलसी की पत्ति‍यों में विटामिन A बहुतायत मात्र में पाया जाता है जो गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास के लिए जरूरी होता है।

3. तुलसी की पत्तियां मैग्‍नीशियम का बहुत ही अच्छा स्त्रोत हैं। जो बच्चों की हड्ड‍ियों के विकास के लिए बहुत जरूरी है। इसमें मौजूद मैगनीज टेंशन को कम करने का काम करते है।

4. तुलसी की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल गुण बहुतायत मात्रा में पाया जाता है। इससे मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों को ही संक्रमण (इनफेक्शन) होने का खतरा बहुत कम हो जाता है।

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