ठंड से बचने के लिए सरसों का तेल का करे इस्तेमाल

हमारे शरीर के लिए सरसो का तेल बहुत फायदेमंद होता हैं। ठण्ड लगने पर भी पैरो के तलवे पर सरसो के तेल की मसाज भी की जाती हैं। सरसो के तेल में एंटीफंगल व एंटीबैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बेहद उपयोगी व लाभकारी होते हैं। यह तेल हमारी त्वचा को निखारता भी हैं। इस तेल को बालों में लगाने से बालों में चमक बनी रहती हैं।

चेहरे को सुंदर व चमकदार बनाने के लिए दूध में सरसों को गलने तक उबाल कर उसमें थोड़ा गुलाब जल मिला कर प्रतिदिन अपने चेहरे पर लगाये।

बेसन, थोड़ी से हल्दी, पीसा हुआ कपूर व सरसों का तेल डालकर इस मिश्रण को दही या पानी के साथ घोल लें। फिर यह मिश्रण आप अपने चेहरे पर लगाये। चेहरे का रंग साफ होगा व आपकी त्वचा में चमक आयेगी।

आपके कान में दर्द हो रहा हैं या कान में कोई कीड़ा घुस जाये तो सरसों के तेल को थोड़ा गुनगुना कर उसमें 3-4 लहसुन की कलियां डालें और फिर कान में इसकी 2-3 बूंदे डाले।

हमारे दातों में दर्द, पायरिया हो जाता हैं, तो हमें सरसों के तेल में पिसा हुआ नमक मिलाकर मंजन करना चाहिए। जो हमारे दातों के दर्द व पायरिया में उपयोगी साबित हो सकता हैं।

सर्दी लगने या जुकाम होने पर गर्म सरसों के तेल की छाती व पीठ पर मालिश करे तथा नाक के छिद्रों में लगाये और तुरंत ही सर्दी व जुकाम से छुटकारा मिलेगा ।

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