कीजिए आलू का यूज, स्किन समस्याएं होगी दूर

हमारी सेहत के लिए आलू बेहद गुणकारी होता हैं, इसलिए आलू का यूज करके हम कई स्किन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

आलू में विटामिन सी, बी, आयरन, कैल्शियम तथा फास्फोरस जैसे तत्व भरपूर मात्रा में होते है जो कि सेहत के लिए बेहद लाभकारी है।

सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं, त्वचा की भी कई समस्याएं दूर करने में आलू सहायता करता है। चलिए जानते हैं आलू के स्किन लाभ के बारे में…

-आलू चेहरे के लिए नैचुरल क्लींजर की तरह कार्य करता है। आलू के साथ खीरे को मिक्स करके चेहरे पर लगाना चाहिए। इससे चेहरे पर मौजूद गंदगी दूर होगी।

-गर्मियों में ​त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है जैसे कि रैशेज, जलन और खुजली। एेसे में आलू का यूज कीजिए। इससे जल्द आराम मिलेगा।

-अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती हैं, जिसकी वजह से कई बार आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते है। एेसे में अालू के टुकड़े को लेकर डार्क सर्कल पर मालिश कीजिए। बाद में ठंडे पानी से धो लीजिए।

-झुर्रियों के लिए आलू बेहद लाभकारी है। कच्चे आलू को पीसकर चेहरे पर लगाना चाहिए। इससे झुर्रियां दूर होगी।

-आलू को पीसकर पेस्ट बना लीजिए। इसमें नींबू मिलाकर चेहरे पर लगाना चाहिए। हर रोज इसका यूज करने से चेहरे का रंग साफ होता है।

-दही एवं आलू को मिलाकर पैक बना लीजिए। इसे चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाना चाहिए। इससे डेड त्वचा दूर होती है।

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