ये हैं दर्द कम करने का आसान तरीका

बहलते लाइफस्टाइल में ज्यादातर लोगों की दर्द की समस्या बहुत रहती है। इसके लिए वह तरह-तरह के पैन किलर का सेवन करते है, जिनका ज्यादा असर देखने को नहीं मिलता। ऐसे में आप इस हर्बल उपचार को अपनाकर दर्द को अवश्य कम कर सकते है।

  • आवश्यक सामग्री

दूध – 250 मिलीलीटर
हल्दी पाऊडर – 1 चम्मच
शहद – 1 चम्मच

  • बनाने की प्रक्रिया

1. एक पैन में 250 मिलीलीटर डालों और 1 चम्मच हल्दी पाऊडर डालें।
2. अब इसको अच्छे से उबाल लें।
3. एक गिलास में इस मिश्रण डालों और 1 चम्मच शहद मिला लों।
4. अब इसको अच्छी तरह से मिलाएं और दिन में 1-2 बार दर्द को कम करने के लिए पीएं।

ध्यान रखें बात- किसी भी तरह की दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह अवश्य लें। हम किसी भी तरह की हानि के जिम्मेदार नहीं है।

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