नहीं जानते होंगे आप, दालचीनी के चमत्कारी फायदे

दालचीनी का इस्तेमाल अधिकतर लोग व्यंजन का टेस्ट बढ़ाने के लिए करते है। इसका सेवन करने से बहुत सी प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाया जा सकता है। ये एंटी-इंफ्लेमेंट्री, मैंगनीज, एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर से अधिक होता है जो शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद है। आइए जानें इसके अन्य लाभ –

  1. दालचीनी खाने से जोड़ों के दर्द से राहत पाई जा सकती है। दालचीनी के पाउडर को एक गिलास गर्म पानी में मिक्स कर लें। फिर इसमें शहद मिला लें।  इस मिक्सचर का सेवन करने से दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।
  2. दालचीनी में नींबू का रस मिला लें। फिर इसे फेस के मुहांसे पर अप्प्लाई करें। बहुत फायदा मिलेगा।
  3. पेट से जुडी समस्याओं से छुटकारा पाने में दालचीनी और शहद का मिक्सचर बहुत लाभदायक होता है।
  4. दालचीनी पाउडर, जैतून तेल और शहद मिक्स कर लें। फिर इसे नहाते समय बालों में अप्लाई करें और कुछ देर बाद बाल वॉश कर लें। हेयरफॉल की समस्या से राहत मिलेगी ।

5.दाल चीनी पाउडर और पानी मिक्स कर लें और इससे कुछ देर बॉइल कर लें।  इसमें शहद भी मिक्स कर लें।  ठंड से छुटकारा मिलेगा।

6 मोटापा कम करने में दालचीनी बहुत फायदेमंद होती है।  इसको पानी में डालकर बॉइल कर लें।  फिर इस में नींबू का रस और शहद मिक्स करके सेवन करें।

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