नहीं जानते होंगे आप,सेब की चाय पीने के ये महत्वपूर्ण फायदे

सेव जितना अधिक फायदेमंद होता है उतनी ही फायदेमंद इसकी चाय होती है। रोजाना इसके सेवन से कई सारी बीमारियाँ दूर होती हैं-

इम्युनिटी बढ़ाए

इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है।  इससे आपके शरीर की इम्युनिटी बढती है।

पाचन में

इसमें फाइबर पाया जाता है जिससे यह पाचक अंगो को मजबूत करके पाचन को दुरुस्त करता है।

वजन कम करें

इसके रोजाना सेवन से आपका वजन कम होता है।

शरीर साफ़ करें

शरीर या खून में जमा अशुद्धियाँ साफ़ करने के लिए आप रोजाना इसका सेवन कर सकते हैं।

सिर्फ व्रत ही नहीं, अन्य दिनों में भी खाएं साबूदाना