नहीं जानते होंगे आप,केसर के ये महत्वपूर्ण फायदे

शायद ही ऐसा कोई हो जिसे केसर के फायदों के बारे में पता ना हो। इसमें विटामिन, फोलिक एसिड, तांबा, जिंक, पोटैसियम, लाइकोपिन जैसे एलिमेंट्स पाए जाते है जो इसे फायदेमंद बनाते है।

चिंता दूर करे

अगर आप को हमेशा किसी ना किसी बात की चिंता लगी रहती है तो आप केसर लेना शुरू कीजिए क्योकि यह चिंता को खत्म करके हमारे दिमाग को शांत करता है।

हड्डियों की मजबूती

इसे खाने से हमारे बॉडी में कैल्शियम की कमी नहीं होती है जिससे हड्डियाँ मजबूत बनती है और शरीर में दर्द और अकडन जैसी समस्यायों में आराम मिलता है।

नर्वस सिस्टम के लिए

हमारी बॉडी में सभी काम नर्वस सिस्टम की एक्टिविटी की वजह से होते है और केसर खाने से यह एक्टिविटी बढ़ती है जिससे शरीर फिट रहता है और सही तरीके से काम करता है।

पैनक्लीनर गुण

इसमें दर्द को खत्म करने गुण होते है और इसे एक अच्छे पैनक्लीनर के रूप में जाना जाता है।

कैंसर में

महामारी के रूप में फ़ैल रहे कैंसर का सबसे बढ़िया इलाज है केसर और इसे वैज्ञानिक भी मान चुके है।   यह शरीर की सेल्स को फिर से काम करने के योग्य बनाता है और कैंसर को खत्म करता है।

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