कॉफी पीने के ये फायदे जानकर हो जायेंगे आप भी हैरान

एक शोधकर्ता का यह कहना है कि दिन भर में तीन बार कॉफी पीने से आपकी आयु बहुत लंबी हो सकती है। यहां हम आपको यह बता देना चाहते हैं कि ये शोध यूरोप के दस देशों के तकरीबन पांच लाख लोगों पर किया गया, जो कि 35 साल से ज्यादा उम्र के लोगों के साथ था।

एक जर्नल में छपे रिसर्च के मुताबिक एक कप अतिरिक्त कॉफी पीने से किसी इंसान की आयु बहुत लंबी हो सकती है। भले ही यह कॉफी डिकैफिनेटेड (कैफिन निकाला गया) ही क्यों ना हो।

लेकिन कुछ विशेषज्ञों ने शोध के नतीजों पर बहुत ही गंभीर शंका जाहिर की है। इन विशेषज्ञों का कहना है कि यह दावे के साथ कतई नहीं कहा जा सकता है कि कॉफी की ही वजह से ही ऐसा हुआ है या फिर कॉफी पीने वाले लोगों के पूरी तरह स्वस्थ जीवनशैली के कारण।

हालांकि ये रिसर्च बहुत सलीके से औऱ बिल्कुल ही सही तरीके से किये जाते हैं और समय समय पर इनसे संबंधित लेख भी पूरी तरह छपते रहते हैं, लेकिन फिर भी आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। अब इन शोधों ये भी पता नहीं चल सकता कि कॉफी के अंदर ऐसा क्या जादुई तत्व है, जिससे कि आयु बढ़ती है।

कई शोधकर्ताओं का यह कहना है कि अधिक कॉफी पीने का ताल्लुक दिल और आंत की बीमारी से मरने का जोखिम बहुत कम होने से है। अगर कॉफी की वजह से मृत्यु की दर में कमी का आकलन किया जाए तो एक अतिरिक्त कप कॉफी हर दिन पीने से मर्दों की उम्र तीन महीने ज्यादा हो सकती है, जबकि औरतों की आयु औसतन एक महीने बढ़ जाती है।

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