हींग खाने के इन फायदों से अबतक अनजान होंगे आप

सब्‍जीयों और व्‍यंजनो में हींग की खूशबू खाने के जायके को पूर्ण्तः बढा देती हैं। आपको बता दे की आयुर्वेद में हींग को स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत गुणकारी माना गया हैं। इसकी तीखी गंध मसाले में सबसे अधिक गुणकारी बताई जाती हैं। क्‍या आप जानते हैं कि सब्‍जीयों में काम आने वाला यह मसाला इंसान की सेहत से जूडे कई राजो को पूर्ण्तः सहेजे हुए हैं। आईये आज बताते हैं आपको इसमें समाहित अन्‍य फायदों के बारें में….

  • स्किन इंफैक्शन की छूटटी

स्किन के लिए हींग बहुत फायदेमंद होती हैं। अगर आप किसी तरह की त्‍वचा संबंधी गंभीर समस्‍या से ग्रस्‍त हो या स्किन इंफैक्शन से परेशान हैं तो हींग आपके लिए बहुत अच्‍छा विकल्‍प हैं। स्किन इंफैक्शन को दूर करने के लिए थोडे से पानी में थोड़ी सी हींग मिक्‍स करें और स्किन की सफाई करें। इससे आपको बहुत जल्‍द फायदा मिलेगा।

  • याददाश्‍त को करें तेज

अगर आप अपनी स्‍मरण शक्ति को बढाना चाहते हैं तो खाने में हींग का उपयोग अवश्य करें। खाने में हींग का सेवन करने पर स्‍मरण शक्ति बढती हैं और याददाश्त दुरुस्त होती हैं।

  • पेट की समस्‍या को करें दूर

अगर आप पेट के रोगो से हमेसा घिरे रहते हैं तो खाने में हींग का सेवन शुरू कर दें। दरअसल हींग के चूर्ण के सेवन से इंसान का हाजमा पूर्ण्तः ठीक रहता है और इंसान पेट की वजह से होने वाली गंभीर समस्‍यओं से बच सकता हैं। हींग स्वस्थ और प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता हैं।